La nature vaut parfois 1000 mots et permet de prendre de la hauteur. Cheminer physiquement permet aussi de cheminer mentalement. L'un et l'autre font une jolie paire !

Mon rôle, sur cette sortie, est de vous accompagner:

🌱 à stopper un ancrage négatif (atténuer les émotions désagréables et l'appréhension associées à une situation)

🌱 à créer un nouvel ancrage positif

🌱 à se projeter en situation de réussite dans un futur évènement similaire

Je vous ferai expérimenter des outils concrets issus de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), pratiques à utiliser dans votre quotidien.